KBP Times

स्वतंत्रता दिवस पर ‘जी ले जरा’: Art, Mindfulness, and Emotional Well-being का अनुभव

ji lay jara

Ji lay jara : स्वतंत्रता दिवस केवल देश की आज़ादी का जश्न मनाने का दिन ही नहीं, बल्कि रोजमर्रा की व्यस्त जिंदगी से कुछ समय निकालकर खुद से जुड़ने और अपने लिए जीने का अवसर भी हो सकता है। इसी सोच के साथ दिल्ली के छतरपुर में 15 और 16 अगस्त 2026 को दो दिवसीय कार्यक्रम ‘जी ले जरा’ आयोजित किया जाएगा। ‘नैया’ (Naiya) द्वारा प्रस्तुत यह कार्यक्रम क्रिएटिविटी, Art, Mindfulness, and Emotional Well-being पर केंद्रित एक विशेष अनुभव होगा। इसका उद्देश्य लोगों को रोजमर्रा की भागदौड़ से कुछ समय निकालकर कला और रचनात्मक गतिविधियों के माध्यम से अपनी भावनाओं को समझने और खुद से जुड़ने का अवसर देना है।

चार महिलाओं ने मिलकर की ‘नैया’ की शुरुआत

‘नैया’ की शुरुआत चार महिलाओं ने मिलकर की है। इनमें दिल्ली से मानसी, छतरपुर से मनी, गोवा से यासमीन और जयपुर से शिवानी शामिल हैं। चारों ‘नैया’ की फाउंडर होने के साथ-साथ ‘जी ले जरा’ कार्यक्रम की क्यूरेटर भी हैं। आयोजकों के मुताबिक, यह पहल उन लोगों के लिए है जो अपने काम, परिवार और जिम्मेदारियों के बीच अपनी खुशियों और मानसिक शांति के लिए भी थोड़ा समय निकालना चाहते हैं।

आर्ट और माइंडफुलनेस से खुद को समझने का मिलेगा मौका

दो दिवसीय ‘जी ले जरा’ कार्यक्रम 15 और 16 अगस्त को सुबह 11 बजे से शाम 4 बजे तक आयोजित किया जाएगा। कार्यक्रम में प्रतिभागियों के लिए आर्ट एंड एक्सप्रेसिव एक्टिविटीज, माइंडफुलनेस एक्सपीरियंसेज, इंटरैक्टिव सेशन्स और विभिन्न क्रिएटिव इंगेजमेंट्स रखे जाएंगे। इन गतिविधियों के माध्यम से प्रतिभागियों को अपनी रचनात्मकता को तलाशने, भावनाओं को कला के जरिए व्यक्त करने और कुछ समय अपने साथ बिताने का अवसर मिलेगा।

मनोरंजन से आगे एक अर्थपूर्ण अनुभव देने का उद्देश्य

आयोजकों का कहना है कि ‘जी ले जरा’ का उद्देश्य केवल लोगों का मनोरंजन करना नहीं है, बल्कि उन्हें अपनी क्रिएटिविटी एक्सप्लोर करने, कुछ समय ठहरने और खुद के लिए अर्थपूर्ण समय निकालने की प्रेरणा देना है। स्वतंत्रता दिवस के अवसर पर यह कार्यक्रम लोगों के सामने एक अहम सवाल भी रखता है—“क्या हम खुद को जीने की थोड़ी-सी आज़ादी देते हैं?” आयोजकों के अनुसार, इसी सवाल के जवाब और खुद से दोबारा जुड़ने की कोशिश का नाम है—‘जी ले जरा’।

यह भी पढ़ें – वर्ल्ड एनिमल प्रोटेक्शन का सुझाव- हाथी सवारी बंद हो, महावतों को सेंचुरी गाइड बनाएं

यह भी देखें – Jaipur: ढाई करोड़ की सड़क 8 महीने बाद भी अधूरी! बोर्ड पर काम पूरा, जमीन पर गड्ढे | Jaipur News

 

ताजा खबरें

ताजा खबरें

Supreme Court Hearing on jantar mantar

सुप्रीम कोर्ट में जंतर-मंतर हिंसा से जुड़ी शिकायतों पर सुनवाई, गवाह ऑनलाइन भी दे सकेंगे बयान

Tilak and nitish winner of match

भारत ने रोमांचक मैच में न्यूजीलैंड को 4 विकेट से हराया, तिलक-नीतीश ने हारा हुआ मैच जिताया

ATS Mumbai Action

मुंबई के माहिम इलाके से जैश-ए-मोहम्मद से जुड़ा संदिग्ध युवक गिरफ्तार, फोन में मसूद अजहर की ऑडियो क्लिप मिली

Plane Accident in philipins

फिलीपींस में हवा में आपस में टकराए दो विमान, 4 पायलटोें की मौत; ट्रेनिंग के दौरान हादसा

Hormuz Strain in Iran Revolutionary Guard

होर्मुज में जहाजों पर हमलों के बाद आवाजाही रुकी, ईरान का तेल सप्लाई रोके जाने का दावा

India-China Border dispute

भारत-चीन सीमा विवाद का अंतिम निर्धारण होना बाकी, ITBP चीफ बोले- अरुणाचल में चीन से झड़पें

Charu meena Pro

चारू मीणा बनीं जनसंपर्क अधिकारी, जयपुर कलेक्ट्रेट में संभाला पदभार

Email get mumbai mayor

मुंबई की मेयर को ईमेल; अमिताभ बच्चन का बंगला उड़ाने, दिलजीत दोसांझ को मारने की धमकी

Protest in delhi

दिल्ली में बंगला साहिब गुरुद्वारे के पास प्रदर्शन कर रहे लोगों को पुलिस ने हिरासत में लिया

2

2