Brandy For Cough: हमारे समाज में शराब को लेकर कई पुराने मिथक प्रचलित हैं, खासकर सर्दियों में खांसी-जुकाम के समय। बहुत से लोग मानते हैं कि ब्रांडी या रम पीने से गला साफ हो जाता है, खांसी में राहत मिलती है और सर्दी-जुकाम ठीक हो जाता है। लेकिन क्या यह सच में इलाज है? आइए, इस आम घरेलू नुस्खे की सच्चाई जानते हैं और एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं।
खांसी का इलाज नहीं ब्रांडी
डॉक्टरों और मेडिकल एक्सपर्ट्स के अनुसार, ब्रांडी या किसी भी शराब को खांसी-जुकाम के इलाज के रूप में इस्तेमाल करना सही नहीं है। गर्म पानी में ब्रांडी मिलाकर पीने से शरीर में गर्माहट महसूस होती है, ब्लड वेसल्स फैलते हैं और गले में थोड़ी सुन्नता या आराम मिल सकता है। यह लक्षणों को कुछ देर के लिए छिपा सकती है, लेकिन यह वायरल इंफेक्शन यानी जो ज्यादातर खांसी-जुकाम का कारण होता है उसका इलाज नहीं करती।उल्टा, ज्यादा शराब पीने से इम्यून सिस्टम कमजोर हो सकता है, डिहाइड्रेशन बढ़ सकता है और रिकवरी में देरी हो सकती है। कई स्टडीज बताती हैं कि अल्कोहल सर्दी-खांसी को ठीक नहीं करता, बल्कि लक्षणों को बदतर भी बना सकता है। हॉट टॉडी जैसे ड्रिंक्स में राहत मुख्य रूप से अल्कोहल से नहीं बल्कि गर्म पानी, शहद और नींबू से आती है।
बच्चों को ब्रांडी देना बेहद खतरनाक
यह मिथक सबसे ज्यादा चिंताजनक है कि कुछ लोग बच्चों को सर्दी-खांसी में एक चम्मच ब्रांडी पिला देते हैं। पीडियाट्रिशियन डॉ. रवि मलिक (जिन्होंने सोशल मीडिया पर इस पर वीडियो शेयर किए हैं) स्पष्ट रूप से चेतावनी देते हैं कि बच्चों को कभी भी ब्रांडी या कोई शराब नहीं देनी चाहिए। इससे ब्लड ग्लूकोज लेवल तेजी से गिर सकता है, जिससे दौरे पड़ने का खतरा होता है। साथ ही, यह सांस की गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है और बच्चे के ब्रेन डेवलपमेंट पर बुरा असर डाल सकता है। बच्चों के लिए यह पूरी तरह असुरक्षित और गलत है।
एक्सपर्ट्स क्या सलाह देते हैं?
- शराब की जगह बेहतर विकल्प: गर्म हर्बल टी (अदरक, तुलसी, शहद के साथ), गुनगुने पानी में नींबू-शहद, या सादा गर्म पानी ज्यादा फायदेमंद है। एक रिसर्च (2008 की स्टडी) के मुताबिक, गर्म पेय खांसी, बहती नाक और गले की खराश में तुरंत राहत दे सकते हैं।
- सही उपाय:
- भरपूर आराम करें
- शरीर को हाइड्रेट रखें (खूब तरल पिएं)
- भाप लें (steam inhalation)
- अगर लक्षण ज्यादा हों तो डॉक्टर से सलाह लें – जरूरत पड़ने पर दवाएं लें, न कि शराब।
ब्रांडी खांसी या सर्दी का इलाज नहीं है – यह सिर्फ एक पुरानी धारणा है जो अस्थायी राहत दे सकती है, लेकिन जोखिम ज्यादा हैं। खासकर बच्चों के लिए यह जानलेवा साबित हो सकती है। सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए प्राकृतिक और सुरक्षित तरीके अपनाएं, और किसी भी घरेलू नुस्खे को बिना एक्सपर्ट सलाह के न आजमाएं।
